Nama Umum

Kunyit

Nama Latin

Curcuma domestica Val

Nama Daerah

Rimpang Kunyit, Koneng, Kunir, Konyet, Kunir Bentis, Temu Koneng, Temu Kuning, Guraci

Manfaat

1.Mencegah kanker
2.Anti kolesterol
3.Meredakan nyeri haid  

Bahan Aktif/Kandungan

Kurkuminoid

Bagian yang digunakan

Rimpang

Takaran/Dosis

Rimpang kering

3 x 1,5-3 g/hari, diminum 1 jam sebelum makan

Rimpang segar

3 x 15 g rimpang segar/hari, diminum 1 jam sebelum makan

Cara Meracik

Bahan kering ditumbuk menjadi serbuk, diseduh dengan 1 cangkir air mendidih, diamkan, saring dan diminum selagi hangat.
Bahan dihaluskan, rebus dengan 3 gelas air sampai menjadi 1 gelas, dinginkan, saring dan diminum.

Efek Samping

Bersifat ringan yaitu mulut kering, kembung, nyeri perut, dosis tinggi menimbulkan mual, alergi kulit.

Hal yang harus diperhatikan

-Hati-hati pada ibu hamil dan menyusui
-Tidak disarankan dikonsumsi dengan obat pengencer darah karena dapat meningkatkan resiko perdarahan

Cara menanam

-Benih berasal dari rimpang yang dibelah menjadi 3 bagian membujur
-Sebelum benih ditanam rimpang ditumbuhkan terlebih dahulu mata tunasnya hingga tinggi 0,5-1 cm  
-Tanah yang digunakan harus gembur
-Diperlukan pembuatan parit-parit petak dengan lebat 2-3 m
-Jarak tanaman kunyit bervariasi 50 cm x 40 cm, 50 cm x 50 cm, 40 cm x 40 cm atau 50 cm x 60 cm.
-Diberikan pupuk kandang, pupuk urea.  

Pustaka

Kemenkes (2016) ‘Formularium Obat Herbal Asli Indonesia’, Permenkes No. 6 tahun 2016, p. 10.